La obesidad se ha establecido durante mucho tiempo como un issue de riesgo para el cáncer, particularmente cuando se almacena en ciertas áreas del cuerpo.
Ahora, una nueva investigación sugiere que una circunferencia de cintura mayor es un issue de riesgo mayor que el índice de masa corporal (IMC) para los cánceres relacionados con la obesidad, pero solo para los hombres, no para las mujeres.
Los hallazgos, que se publicaron en el Journal of the Nationwide Most cancers Institute, se presentarán en mayo en el Congreso Europeo sobre Obesidad en Malaga, España.
El IMC es una forma incorrecta de medir la obesidad, dicen los investigadores
El estudio fue dirigido por el Dr. Ming Solar, el Dr. Josef Fritz y el Dr. Tanja Shares de la Universidad de Lund en Suecia.
Una nueva investigación sugiere que una circunferencia de cintura mayor es un issue de riesgo mayor que el índice de masa corporal para los cánceres relacionados con la obesidad, pero solo para los hombres, no para las mujeres. (Istock)
Los investigadores analizaron datos de 340,000 personas suecas que promedian 51 años de edad cuyas evaluaciones de circunferencia de IMC y cintura se realizaron entre 1981 y 2019, según un comunicado de prensa.
Luego compararon esas estadísticas con los diagnósticos de cáncer extraídos del registro de cáncer sueco.
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Durante un período de 14 años, hubo 18,185 diagnósticos de cánceres relacionados con la obesidad entre los pacientes en el estudio.
Para los hombres, un aumento en la circunferencia de la cintura de alrededor de 11 cm dio como resultado un riesgo 25% mayor de cáncer relacionado con la obesidad.
Este fue un issue de riesgo mayor que tener un aumento de IMC, lo que aumentó las posibilidades en un 19%.
Para los hombres, un aumento en la circunferencia de la cintura de alrededor de 11 cm dio como resultado un riesgo 25% mayor de cáncer relacionado con la obesidad. (Istock)
Para las mujeres, un aumento de aproximadamente 12 cm en la circunferencia de la cintura y un aumento en el IMC se vincularon a un riesgo de cáncer 13% mayor, según el estudio.
Los cánceres relacionados con la obesidad incluyen cánceres del esófago (adenocarcinoma), duques gástricos (cardia), colon, recto, hígado/conductos biliares intrahepáticos, vesícula biliar, páncreas, mama (posmenopáusico), endometro, ovario, cancinoma de células renales, meningioma, tyroid y múltiples múltiples estatales.
“El IMC es una medida del tamaño del cuerpo, pero no proporciona información sobre la distribución de grasas, mientras que la circunferencia de la cintura es un proxy más relacionado con la adiposidad stomach”.
En common, los investigadores encontraron que la circunferencia de la cintura es un predictor de cáncer más preciso que el IMC.
“El IMC es una medida del tamaño del cuerpo, pero no proporciona información sobre la distribución de grasas, mientras que la circunferencia de la cintura es un proxy más relacionado con la adiposidad stomach”, escribieron.
“Esta distinción es essential porque la grasa visceral, que se acumula alrededor de los órganos abdominales, es más metabólicamente activa y se ha implicado en resultados adversos de salud, incluidas la resistencia a la insulina, la inflamación y los niveles anormales de grasa sanguínea. En consecuencia, las personas con IMC similares pueden tener riesgos de cáncer distintos debido a las diferencias en la distribución de grasas”.
¿Por qué la diferencia entre hombres y mujeres?
Una razón potencial para la discrepancia de género, según los investigadores, es que los hombres tienen más probabilidades de almacenar grasa visceralmente (en el vientre), mientras que las mujeres generalmente acumulan más grasa subcutánea (debajo de la piel) y la grasa periférica (en los brazos y las piernas).
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“En consecuencia, la circunferencia de la cintura es una medida más precisa de la grasa visceral en hombres que en mujeres”, escribieron los investigadores.
“Esto puede hacer que la circunferencia de la cintura sea un issue de riesgo más fuerte de cáncer en los hombres, y explicar por qué la circunferencia de la cintura agrega información de riesgo más allá de la transmitida por el IMC en los hombres, pero no en las mujeres”.
Los investigadores sugirieron que combinar la circunferencia de la cadera con la circunferencia de la cintura en las mujeres podría dar una estimación más precisa de la grasa visceral. (Istock)
El exceso de grasa corporal también está relacionado con niveles de insulina más altos en hombres que en mujeres, señalaron los investigadores, lo que podría ser un issue en la circunferencia de la cintura que está más fuertemente relacionado con el riesgo de cáncer de hombres.
“La divergencia en cómo la circunferencia de la cintura y el IMC se relacionan con el riesgo de cáncer entre hombres y mujeres subraya la complejidad del impacto de la adiposidad (exceso de grasa corporal) en el desarrollo del cáncer”, escribieron los investigadores.
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“Sugiere que considerar las diferencias biológicas y fisiológicas entre los sexos podría ser útil al evaluar el riesgo de cáncer. Se necesita más investigación para explorar estas diferencias de sexo”.
También sugirieron que combinar la circunferencia de la cadera con la circunferencia de la cintura en las mujeres podría dar una estimación más precisa de la grasa visceral.
“La circunferencia de la cintura es una medida más precisa de grasa visceral en hombres que en mujeres”, escribieron los investigadores. (Istock)
El Dr. Marc Siegel, profesor clínico de medicina en el analista médico senior de NYU Langone Well being y Fox Information, no participó en el estudio, pero reforzó que el IMC es un “buen indicador de obesidad, pero no es el único”.
“La grasa del vientre contiene muchos de los productos químicos inflamatorios que actúan como carcinógenos”.
“La obesidad conduce a la inflamación, y la inflamación se correlaciona con muchos tipos de cáncer, incluidos los senos y la próstata y los cánceres del tracto gastrointestinal”, dijo a Fox Information Digital.
“No es sorprendente que la circunferencia de la cintura en los hombres pueda ser un indicador más preciso si se mide adecuadamente, porque la grasa stomach contiene muchos de los productos químicos inflamatorios que actúan como carcinógenos”, señaló el médico.
Los cánceres relacionados con la obesidad incluyen cánceres del esófago (adenocarcinoma), los conductos gástricos (cardia), colon, recto, hígado/conductos biliares intrahepáticos, vesícula biliar, páncreas, mama (posmenopáusico), endometrio, ovario, portinoma de células renales, meningioma, tiroideo y múltiples múltiples. (American Most cancers Society/Getty Pictures)
Para las mujeres, donde la distribución de grasa es algo diferente, Siegel está de acuerdo en que “tiene sentido” considerar la circunferencia de la cintura y la cadera, como sugiere el estudio sueco.
“El estudio analiza a más de 300,000 personas y es una nueva referencia importante, pero es observacional, por lo que muestra una asociación, pero no una prueba”, agregó el médico.
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El Dr. Brett Osborn, un neurocirujano de Florida y experto en longevidad, también detalló las diferentes formas en que los hombres y las mujeres almacenan grasa.
“Mientras que las mujeres acumulan más grasa subcutánea, en las caderas, muslos y nalgas, los hombres la empacan alrededor de la cintura, En el fondo del stomach, “Osborn, que no participó en el estudio, dijo a Fox Information Digital.
“Esto es grasa visceral, y es metabólicamente tóxica. No está solo sentado allí. Es activo, como una glándula, secretando productos químicos inflamatorios (citocinas), elevando los niveles de insulina, interrumpir hormonas y colocar las bases para el crecimiento de las células cancerosas”.
El entrenamiento de fuerza tres veces por semana es ideally suited, aconsejó un médico, y agregó: “El entrenamiento de resistencia cut back la grasa visceral y la inflamación”. (Istock)
Osborn reiteró que el IMC es limitado en su capacidad para medir con precisión el exceso de grasa.
“Primero, el IMC no tiene en cuenta la masa muscular, por lo que un individuo corto y robuste con un porcentaje de grasa corporal bajo puede clasificarse como con sobrepeso u obesidad, cuando de hecho todo lo contrario es cierto”, dijo.
“En segundo lugar, el IMM no te cube dónde está la grasa corporal, y resulta que eso es lo crítico, al menos en los hombres”.
Minimizar el riesgo
Para reducir el riesgo de cáncer, Osborn recomienda que los hombres midan sus cinturas para garantizar que estén en un rango saludable. Las personas también pueden rastrear su puntaje de grasa visceral en una escala de antropometría de grado médico, dijo.
“Comprender que la grasa stomach no es solo cosmética, es cancerígena”.
“Cualquier cosa por encima de 40 pulgadas (102 cm) es una bandera roja”, dijo a Fox Information Digital.
El entrenamiento de fuerza tres veces por semana es ideally suited, aconsejó el médico, y agregó, “el entrenamiento de resistencia cut back la grasa visceral y la inflamación”.
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La nutrición adecuada también es importante, dijo. “Coma como si tu vida dependa de ello, porque lo hace. Deja de alimentar tu riesgo de cáncer”.
“Comprenda que la grasa stomach no es solo cosmética, es cancerígena”, agregó Osborn. “Puede que no lo sienta ahora, pero el reloj está corriendo. La grasa visceral es silenciosa, agresiva y mortal, y está causando daños incluso si su IMC es ‘regular'”.
